運動休閒推薦-【Fun Sport】指掌力計次握力器-藍色(2支入):
指掌力計次握力器：
包裝尺寸：13*22公分
阻力：約20~30公斤
數量：2支
產地：台灣
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運動休閒推薦-【Fun Sport】指掌力計次握力器-藍色(2支入)描述:
握力器是訓練手指頭肌力力量(手指頭有力握力當然強)！
握力器使用一般人都有錯誤的觀念，以為握越多下就訓練的越多即比較好，這其實只是對了一半，握越多下當然好但是相對地受傷機率就比較高，
建議要使用時還是要先對手指暖身一下(伸展或甩一甩)。
使用時要用力把握力器壓到底停3-5秒後再慢慢放開，持續操作到手沒力時休息一下
手甩一甩動一動後再操作，要慢慢的操作才有效果,切忌不要急，
訓練時候可以挑在看電視或雙手沒事時訓練，這樣就會在不知不覺中訓練出成果嚕!!
年輕時多訓練，維持手力，是非常重要的。 有益於日常生活手指運用。
關於Fun Sport
更多更有趣更有意思的運動商品，勾引著您的運動精神，
試看看，玩看看，原來運動是這麼可愛多元。
Fun Sport是『趣運動』，多元運動商品的提案者。
而您呢？只要『去運動』就對啦！GO sport！
運動的過程和方式是什麼，不重要.....
重要的是，活力和健康是得到的寶物！
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- 品號：1872216
- 可計算次數，次數可歸零
- 台灣生產
指掌力計次握力器：
包裝尺寸：13*22公分
阻力：約20~30公斤
數量：2支
產地：台灣
智慧穿戴
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